30代のひとりごと 【基礎体温をつけるのにオススメ】わたしの温度レビュー｜２年間使い続けた感想
自分の周期を知るのに欠かせない基礎体温。 基礎体温を測るときにみなさんはどう測っていますか？ 朝起きた時に、体温計を使っ...
女の子の悩み
30代のひとりごと 
30代のひとりごと 【2024年版】おすすめの生理用品 in オーストラリア
今回はオーストラリアで買えるおすすめの生理用品を書いていきます。 前回、生理について少し語ってみました。 30代ともなる...
30代のひとりごと 【生理について語る】わたしがタンポンをやめた理由
30代に入り、妊娠を考えるようになり。わたしの生理に対する考え方はこのままでいいのか？と考えるようになりました。 PMS...
お買い物 in australia 【オトクなtips付き】オーストラリアの４大ショッピングセール
普段買うものだけではなく、ずっと欲しかったものを買うチャンス！オーストラリアの４大セールってご存知ですか？！ それにまさ...
お買い物 in australia パースの冬を乗り越えよう！オーストラリアでおすすめの防寒アイテム
７月に入り、本格的な冬になってきたパース。寒さが厳しく、この間は夜に３度まで落ち込みました。 Christmas in ...
お買い物 in australia 【2022年版 | 在豪4年目が選んだ】オーストラリアおすすめのメイク落とし
オーストラリアのメイク落とし事情については2年前ほどにご紹介しました。 だんだんオーストラリアに長く住んでいくごとにいろ...
お買い物 in australia 【2022年 勝手に厳選】オーストラリアのお気に入り日焼け止め
個人的に思うのが、日本の日焼け止めはオーストラリアには弱い？？日本から来てすぐの頃、日本の日焼け止めを使ってもなかなか効...
30代のひとりごと 【視野が広がる】オーストラリアにきて変わった考え方
オーストラリアにきて合計でもうすぐ3年くらいになろうとしています。 日本にいても3年という時間は大きいもので、誰と出会う...
オーストラリア生活 【外国人彼も楽じゃない】国際恋愛をして考える、大変だけど楽しい発見
「国際恋愛」が身近になってきた2021年。 わたしには付き合ってもうすぐ４年になる彼がいるのですが、国籍が違うこともあっ...
30代のひとりごと 【からだのひとりごと】砂糖との向き合いかた
体を構成していくうえで必要不可欠な栄養素、お砂糖。 お菓子はもちろん、日本では和食の味付けには欠かせないお砂糖ですが、取...