30代のひとりごと Free Rangeのたまごを徹底解説｜ケージフリーとの違いは？｜何がいい？｜WAで買えるたまご
オーストラリアのスーパーに行くと、Free Range（フリーレンジ）とCage Free（ケージフリー）と書いてあるものがありますよね。みなさんは何を基準にたまごを選んでいますか？安いから？安心でき...
環境問題
30代のひとりごと 
30代のひとりごと 【少し一歩進んだ上級者向けポッドキャスト】THE DIARY OF A CEOのススメ｜英語学習
ちょっと専門的で、上級者向けの英語を聞きたい?健康・お金・投資・ビジネスのこと・・・。英語で情報収集したい？一歩進んだ、クオリティの高いポッドキャストを探している人、大必見！最近わたしがどハマりしてい...
エコライフ・サステナビリティ 【道路にものが転がっている！】オーストラリアのVerge collectionとは？｜オージーぽいおもしろいシステム
オーストラリアに来てびっくりしたことの一つが、道路に家電用品が転がっている！しかも、そのストリート、全ての家の前に不要な家具が置いてある！という謎の光景。。。初めてオーストラリアに来たときの、衝撃的な...
お買い物 in australia 【海外毛糸から手軽なものまで】パースで毛糸が買える場所
オーストラリアでいい毛糸が買える場所って、実はあまりなくて・・・。日本だとユザワヤ、100円ショップなど、いろんなところがありますねよ。＼なぜかオーストラリアだとなかなかいい毛糸に出会えない・・！／そ...
お買い物 in australia 【セカンドハンドを狙え！】オーストラリア「OP shop」オプショップをおすすめする理由
オーストラリアでよく聞く、「OP shop」知ってはいるけど、なかなか入りにくい、まだ行ったことがないという方も多いのではないでしょうか？実は宝物の宝庫！「行かない理由」がないOP shopについてみ...
30代のひとりごと 【基礎体温をつけるのにオススメ】わたしの温度レビュー｜２年間使い続けた感想
自分の周期を知るのに欠かせない基礎体温。基礎体温を測るときにみなさんはどう測っていますか？朝起きた時に、体温計を使って測るのが一般的。体を動かさずに測るってなかなか大変だし、忙しい朝だとそんないちいち...
30代のひとりごと 【2024年版】おすすめの生理用品 in オーストラリア
今回はオーストラリアで買えるおすすめの生理用品を書いていきます。前回、生理について少し語ってみました。30代ともなると、自分の体や将来の健康のことをより考えるようになります。いままでは「安かろう！」で...
30代のひとりごと 【生理について語る】わたしがタンポンをやめた理由
30代に入り、妊娠を考えるようになり。わたしの生理に対する考え方はこのままでいいのか？と考えるようになりました。PMSは毎月当たり前にあるし、暗くて嫌な時期。・・・でも本当に暗くて嫌な時期？もっとカラ...
WA内旅行 【夏のキャンプ】オーストラリアで車中泊するときに気をつけたほうがいいこと９点
クリスマスから5日間、車中泊の旅にでました！目的地は西オーストラリアのエスペランス！今までキャンパーバンは借りたことあるけど、車中泊は初めて！わたし達はテントは張らず、4WDの車の中で寝泊まりしました...
30代のひとりごと 【Giving second-life to Pre-Loved one】リサイクルできるモノと場所 in パース WA | 電池・スプレー缶・化粧道具
物を捨てる時に、「これってどこに捨てるんだろう・・・？」って誰でも一度は悩みますよね。今日はWAで「これどこに捨てるのっ？！」「リサイクルどうするの？」っていうそんな疑問を一緒に見ていきましょう！日本...
お買い物 in australia 【誰でもできる】オーストラリアで実践したい節約方法
「レントが上がった」「食品の値段が上がった…」この間、聞いていたラジオによると、最近最も値段が上がったのは乳製品だとか…毎日の生活を苦しめる物価高騰は誰もが経験しているのではないでしょうか。そんな中で...
30代のひとりごと 【生活面での変化３年ぶり】プラスチック多様・コロナ対策・マスク・SDGs いろんな変化を見た一時帰国
「日本が変わった」こと、「自分が変わった」と気づいたことがたくさんあった一時帰国。３年ぶり約１ヶ月ほどの日本帰国で、いろんな変化を実感しました。気がついたらオーストラリア４年目になっていました。この３...