30代のひとりごと 【からだのひとりごと】砂糖との向き合いかた
体を構成していくうえで必要不可欠な栄養素、お砂糖。お菓子はもちろん、日本では和食の味付けには欠かせないお砂糖ですが、取り...
料理
30代のひとりごと 
オーストラリア生活 【レシートの％マークって何？】スーパーのレシートからわかるオーストラリアのGSTの仕組みと自分の食生活
オーストラリアで買い物をしたときに、ふと「消費税ってどうなってるんだろう？」って疑問に感じたことはありませんか？？日本も...
オーストラリア生活 【生クリーム不要】イタリア人直伝！材料３つだけのカルボナーラの作りかた
お家の食卓に華を！今晩はイタリアンにしませんか？！ということで、今回はイタリア人の彼から教えてもらった用意する材料３つだ...
オーストラリア生活 【パースで日本食】日本の食材が買えるアジアンマーケット
日本から8000キロ離れたこの土地、オーストラリア（西側）今の世の中は便利になったもので、遠く離れたこの土地でも日本の食...
お買い物 in australia 【攻略編】オーストラリアで買える豆乳リスト
オーストラリアに来てから納豆を探しても冷凍のものしかないし、高いし。毎日食べられないので、何か大豆を摂取できる方法はない...
お買い物 in australia 【攻略編】オーストラリアのスーパーでよく見かける砂糖
オーストラリアのスーパーでは日本で見たことがない商品がたくさん！砂糖もそのうちの一つですよね。日本の砂糖よりも種類がもの...